大切な体調管理

千葉県松戸市　最後のダイエットをしたい大人女性のためのシェイプアップ・姿勢改善ロミロミ、セラピストのErikoです。

こんなふうに美と健康をいつも謳っている私ですが、とても久しぶりに発熱して体調を崩しました。

長い期間のコロナ禍に毎日都内へ出勤していても、家族が感染しても、どんなに忙しくても、体調不良でお休みすることがここ6〜7年はなかったのですが、フリーランスになって約1ヶ月ほどで体調を崩しました（早っ💦）

自分で決めた道とは言っても、今までとは違う生活に対する不安、

全て1人で決めて動かなければ何も進まない孤独感や焦り、

また一方で、好きな事なので際限なく突っ走ってしまったり、、、

いろいろ原因は重なったのかと思いますが、フリーランスになってから1〜3年の間くらいは、やり過ぎで体調を崩すことはあるあるだそうです。　

会社員の時代も、週5で朝から晩まで毎日働いていてすごく大変だったんですけどね。

もしかしてやっぱり、その時の週5のメインの仕事は、全力ではなかったのかも！？ってことに今、気づいてしまいました🙇‍♀️

発熱する前の昼間は、持ち寄りランチ会を兼ねたワークショップを開催しておりました。

(こちらはまた改めて紹介します)

参加のメンバーにも心配と不安な想いをさせてしまいました。

本当に申し訳ないです。

プライベートサロンを運営する上で、自身の体調管理は1番気を使わなければいけないです。

そんな訳で今週はお休みをいただきます。

説得力がなくなってしまいましたが、これからもあなたの美と健康をサポートしていきたいという私の想いは変わりありません。

あなたが心も身体も安心して寄り添えるサロンでいられるよう、より慎重に、自身の体調はしっかり整えて、来週以降のご予約ご来店をお待ちしておりますね♡